Powerfruits Paranötter 500 g
207 kr
Beskrivning
Powerfruits Ekologiska Paranötter (RAW) – Näringsrika nötter med naturligt selen
Powerfruits Ekologiska Paranötter (RAW) är solmogna, ekologiska nötter från Amazonas regnskog, där de växer på majestätiska träd som kan bli över 1 000 år gamla. Paranötter är kända för sin unikt fylliga smak och sin fantastiska näringsprofil. De utmärker sig särskilt som en av naturens absolut rikaste källor till spårämnet selen, vilket är en avgörande mineral för en normal sköldkörtelfunktion, normal immunsystemfunktion och för att skydda kroppens celler mot oxidativ stress*. För dig som planerar graviditet eller vill optimera din reproduktiva hälsa spelar selen en viktig fysiologisk roll i att stödja normal fruktsamhet, äggkvalitet och spermiers utveckling.
Dessa paranötter från Powerfruits levereras helt obearbetade och RAW för att bevara alla naturliga fettsyror, enzymiska egenskaper och mikronäringsämnen i sitt ursprungliga skick. Utöver selen tillför nöten även fosfor och magnesium som stöttar en normal energiomsättning. Njut av dem direkt ur påsen som ett hälsosamt alternativ under Snacks & Godis, eller finhacka dem över morgonyoghurten och i näringsrika bakverk.
Vanliga frågor om Powerfruits Ekologiska Paranötter
Hur många paranötter från Powerfruits bör man äta per dag?
Eftersom Powerfruits Ekologiska Paranötter har ett extremt högt innehåll av selen räcker det oftast med 1–2 nötter om dagen för att täcka det dagliga rekommenderade intaget och ge kroppen ett optimalt fysiologiskt näringsstöd.
Finns det några biverkningar med att äta för mycket paranötter?
Ja, produkten är skonsam och generellt mycket väl tolererad som en del av en balanserad kost. Eftersom paranötter innehåller höga halter av spårämnet selen bör man undvika att konsumera stora mängder nötter dagligen under en längre tid. Att hålla sig till rekommenderad dosering på 1–3 nötter per dag är säkert och ger trygg nytta utan risk för selenöverskott.
Vetenskapliga referenser
*EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2010. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal.
*Nordiska Näringsrekommendationer, 2023. Selenium intake and physiological functions in human health. Nordiska Ministerrådet.
Innehåll
Näringsvärde per 100 g
| Näringsämne | Mängd per 100 g | % av DRI |
|---|---|---|
| Energi | 659 kcal / 2 757 kJ | – |
| Fett | 67 g | – |
| – varav mättat fett | 16 g | – |
| – varav omättat fett (Omega 9) | 19,6 g | – |
| – varav fleromättat fett (Omega 6) | 24,1 g | – |
| – varav Omega 3 | 0 g | – |
| Kolhydrater | 4 g | – |
| – varav sockerarter | 2 g | – |
| Fiber | 8 g | – |
| Protein | 14 g | – |
| Fosfor | – | 104 % |
| Magnesium | – | 100 % |
| Selen | – | 1 982 % |
Egenskaper och produktfakta för Powerfruits Paranötter
- Innehåll: 100 % ekologiska paranötter (RAW).
- Form: Hela nötter, halvor och bitar (naturliga variationer i storlek, form och utseende förekommer).
- Ursprung: Brasilien (delstaten Pará i Amazonas).
- Förvaring: Förvaras torrt, mörkt och svalt i tillsluten förpackning för bästa hållbarhet.