Multivitamin för gravida & ammande - Köp Online
En multivitamin för gravida & ammande, innehåller de flesta vitaminer & mineraler som en blivande eller ammande mamma behöver. När en kvinna blir gravid, ökar näringsbehovet och det blir allt viktigare med optimala nivåer av vitaminer & mineraler, för det växande fostret. Under amningsperioden är behovet också utökat, på grund av att barnet fortsatt får mycket viktig näring från bröstmjölken. Vi har ett stort sortiment av multivitaminer för både gravida & ammande, som du kan handla med fri frakt.
Multivitaminer för gravida och ammande – näring för dig och din bebis
Att få i sig rätt näringsämnen under graviditeten är avgörande för både din egen hälsa och din bebis utveckling. En välbalanserad kost är grunden, men ibland kan det vara svårt att få i sig allt som behövs genom maten. Då kan multivitaminer för gravida vara ett bra komplement!
Varför ta multivitaminer under graviditeten?
Graviditeten ställer högre krav på kroppen, och vissa näringsämnen spelar en extra viktig roll:
- Folat (folsyra) – Viktigt för fostrets tidiga utveckling och kan minska risken för ryggmärgsbråck.
- Järn – Bidrar till att förebygga blodbrist och trötthet hos mamman.
- D-vitamin – Stärker immunförsvaret och hjälper kroppen att ta upp kalcium.
- Omega-3 (DHA) – Stödjer hjärnans och ögonens utveckling hos fostret.
- Kalcium & Magnesium – Viktiga för starka ben och tänder hos både mamma och barn.
Hur väljer man rätt mammavitaminer?
När du väljer multivitaminer under graviditeten bör du se till att de är speciellt anpassade för gravida. De ska ha rätt dosering av viktiga näringsämnen och vara fria från onödiga tillsatser.
När ska man börja med vitaminer för en mamma?
Det rekommenderas att börja med folsyra redan innan graviditeten och sedan fortsätta med en komplett multivitamin genom hela graviditeten och amningsperioden.
I vår webbutik hittar du högkvalitativa multivitaminer för gravida, noggrant utvalda för att ge dig och din bebis det bästa stödet. Beställ idag och ge din kropp den näring den behöver!