109 kr
Brist på magnesium kan ge hämmad tillväxt, beteendestörningar och störningar i hjärtfunktionen. Allvarlig magnesiumbrist kan ge kramp.
Magnesiumbrist kan också leda till benskörhet eller muskelsvaghet vilket kan ge ofrivilliga darrningar och påverka kroppens reflexer. Brist på mineralet kan också ge neurologiska besvär, man har bland annat sett ett samband mellan magnesiumbrist och migrän. Man kan också få psykiska besvär som depression eller mental trötthet.
Det är viktigt att få i sig rekommenderad mängd magnesium genom hela livet. Skelettet lagrar magnesium ända fram till 20 – 30-årsåldern. Under uppbyggnaden av skelettet är det därför extra viktigt att komma upp i den dagliga rekommenderade magnesiumdosen. Det är också viktigt att få i sig rätt mängd magnesium tidigt i livet eftersom det krävs för nervernas utveckling. När man blir äldre är det bra att tänka lite extra på att få i sig magnesium så att inte skelettet urlakas.
Produceras i Sverige. Certifierad produktion.
Magnesiumoxid, fyllnadsmedel (isomalt), magnesiumkarbonat, fyllnadsmedel (mikrokristallinisk cellulosa), magnesiumcitrat, magnesiumglukonat, fyllnadsmedel (fettsyror), klumpförebyggande medel (kiseldioxid), fyllnadsmedel (magnesiumsalt av fettsyror, karboximetylcellulosa).
INNEHÅLL OCH ANDEL AV DAGLIGT REFERENSINTAG (DRI) | 1 tablett | % DRI |
---|---|---|
Magnesium | 250 mg | 66,7 % |
1-2 tabletter dagligen tillsammans med ett glas vatten.
Rekommenderad dosering bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad och allsidig kost.
Överdriven konsumtion kan ha laxerande effekt.
Förvaras torrt i rumstemperatur. Förvaras oåtkomligt för barn.
Konsumentförpackning: 1 x 90 tabletter.
Kategorier: