L-Carnitine 500 mg 60 Veg Capsules NOW

L-Karnitin är en icke-essentiell aminosyra. 

L-Karnitin är en av de viktigaste aminosyrorna för viktminskning. Det ansvarar för transporten av fett till cellerna i muskeln där fett förbränns. Ökar man mängden ökar fettförbränningen och en ökad fettförbränning gör att energin räcker längre samtidigt som muskeltrötthet förebyggs. Vid fysisk aktivitet kommer L-Karnitin öka prestationen och användas som energi.  Både under vila och under fysisk aktivitet är det främst fett som används som energikälla i kroppen. 

Var finns karnitin naturligt?

Karnitin finns naturligt i animaliska livsmedel såsom kött, mjölkprodukter, fågel och fisk. Karnitin finns också i till exempel avokado och tempeh. Har man en vegetarisk eller vegansk kosthållning och är fysiskt aktiv kan ett tillskott av karnitin vara att rekommendera. Främst om man gör en viktresa eller går på en diet där målet är att minska i fettmassa. 

Brist på karnitin

Brist på karnitin är inte jättevanligt men får man en karnitinbrist är det ofta symptom som muskeltrötthet, kramper, återkommande infektioner och lågt blodsocker som uppvisar sig. Brist på karnitin hindrar fettförbränningen från att nå sin fulla potential och även prestationsförmågan kan få sig en törn. 

NOW Foods L-Karnitin är ett vegansk tillskott fritt från gluten, laktos, ägg, nötter och soja. Det är halal, kosher samt icke-GMO. 

*RDI = Rekommenderat dagligt intag

Ingredienser: L-karnitin (Carnipure®) (från 746 mg L-karnitin tartat), hypromellos (cellulosakapsel), mikrokristallin cellulosa, magnesiumstearat (vegetabilisk källa) och kiseldioxid.

Rekommenderat dagligt intag: Ta 1 kapsel 1 till 3 gånger dagligen.

Rekommenderad dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost.